“越发不明白自己这么拼是为什么，如果说是为自己，那只能说是为拼而拼。”近日，据华商报报道，去年年底刚出版史学专著的18岁西安中学高中生林嘉文去世。华商报记者证实，林嘉文是因抑郁症而跳楼自杀。
去年年底，林嘉文曾出版史学专著《忧乐为天下：范仲淹与庆历新*》，华商报曾做过报道。该书以叙述和论述的手法表现出了北宋时期的历史发展变迁。此前，林嘉文还曾出版《当道家统治中国：道家思想的*治实践与汉帝国的迅速崛起》一书。
林嘉文被著名历史学家、宋史大家李裕民教授盛赞，“他的水平，一般的博士也达不到，带博士也带不到他现在这个水准”。
中国抑郁症患者已达万抑郁症是现代都市人的常见病，在老年人、处于更年期的妇女、青春期少年、面临激烈工作竞争和失业压力的中年人中，都很普遍，被称为精神疾病中的“普通感冒”。
这是一组不该忽视的数据：
世卫组织数据显示，全球抑郁症患者达3.5亿人，
每年因抑郁症自杀的死亡人数高达万。
年《柳叶刀》上一篇流行病学调查估算：
中国抑郁症患者已达万。
然而，值得警惕的是，我国抑郁症目前就诊率和治疗率都比较低，很多人不愿意承认自己的心理问题。
抑郁症偏爱八大人群1.女性，患病率是男性的两倍。怀孕、流产、分娩后、更年期等特殊阶段，是抑郁症的高发期。
2、有遗传相关性的人群。如父母双方中一方患抑郁症，其子女抑郁症的患病率为25%。
3、处于人生的青春期、更年期、老年期阶段的人群。
4、人际关系不良、离婚、分居、独居的人群。
5、处于高度压力、激烈竞争中的职场人士。
6、患有躯体疾病的人群。还有一些慢性疾病的病人，如糖尿病、甲状腺功能异常、哮喘、性功能及器官疾病等。
7、患有某些精神疾病的人群。如焦虑症、进食障碍、人格障碍等；对酒精、*品等滥用和依赖的人群。
8、处于应激状态的人群。如某些社会事件、天灾人祸的受害者等。
自测：你是否有抑郁倾向以下是美国权威抑郁自评量表，选择符合自己的程度――偶尔、少有、常有和持续。
1、感到情绪沮丧
2、早晨心情最好
3、要哭或想哭
4、夜间睡眠不好
5、吃饭像平时一样多
6、性功能正常
7、感觉体重减轻
8、为便秘感到烦恼
9、心跳比平时快
10、无故感到疲劳
11、头脑像往常一样清楚
12、做事像平时一样不觉得困难
13、坐卧不安，难以保持平静
14、对未来满怀希望
15、比平时更容易激怒
16、觉得决定什么事很容易
17、感到自己有用和不可缺少
18、生活很有意义
19、假若我死了别人会过得更好
20、仍旧喜爱自己平时喜爱的东西
抑郁严重度=各条目累计分÷80
延伸阅读七不思能识别抑郁症
兴趣减退是抑郁症病人的典型症状。“没有意思”是他们的口头禅。
其兴趣低落的形式和程度可以用以下七个“不思”来进行简单概括。
不思动抑郁病人显得很懒散，赖床、懒得做家务。原本勤快利索的人现在变得无所事事，不想上班，不想活动。他们会讲出一些不成理由的理由，劝说只能让他们口头答应，但在行动上却是毫无起色。
不思看包括不思看电视、报纸、杂志、碟片、电影等日常生活中一贯感兴趣的内容。抑郁的人会觉得这些内容都没啥意思，发生在他人和周围环境中的一切与自己似乎有一层隔膜，无兴趣关心，更谈不上有共鸣。
不思洗懒散邋遢是抑郁病人的又一特征表现。平时很爱干净的人在抑郁状态下却判若两人。洗脸、洗脚、洗澡、换衣都成了他们的负担。甚至在夏天可以40多天不洗澡，搞得浑身发臭。家人都会抱怨抑郁病人的这种懒，但抑郁的人却常常对此无动于衷。
不思访抑郁的人常常是不愿与人交往。亲朋好友的聚会都会一概拒绝，理由是“实在没啥意思”。而真正的阻力来自抑郁所致的内动力不足。他们对于热闹会有一种抵触，似乎清静才是惟一的需求。
不思谈沉默寡言是抑郁症病人的又一表现。大家都会感受到抑郁的人交谈很被动，话语很简单，内容贫乏。旁人会说，他好像变了一个人。
不思吃抑郁的人对于饮食常常是感到“倒胃口”。吃饭不香，不吃就饱。有人懒得做饭，马马虎虎，得过且过。有的抑郁病人却是一反常态，变得一时性暴饮暴食，难以收敛。因为多食对某些病人可获得暂时性的“抗抑郁”功效。
不思死一般都以为抑郁的人会想到自杀或实施自杀。但处于严重抑郁状态的人其兴趣低会影响到他对实施自杀的动力，也就是说“对于自杀也缺乏兴趣”。这实际上是一种极度危险的状况，因为抑郁若因某些内外因素使之稍有缓解，这正是最容易出现自杀行为的时段。
综合：健康时报、中国新闻网
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